皆さんこんばんは、すたっふヒロです。
先日、ご紹介した「Ｎｏｓｈ」で食生活を改善しようとし始めたとお伝えしましたが、
もう１つ、身体を気遣って始めたことが１つあります。
それは、森永から販売されてる「トリプルコーヒー」
血圧を下げ、血糖値上昇を抑え、中性脂肪を穏やかにといううたい文句！
ということに釣られ、始めてみたんです。
騙されたと思って始めましたが、購入した以上続けてます！
それが今朝、朝食後に血圧計ったら・・・、144の95だったんです！！！！！！！！
これでも高血圧という方もいると思いますが、
投薬治療で半年以上たっても上が170前後だったことに比べればすごいダウン！！
はい！継続決定です！！
